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  人们常说的“针眼”,实际上就是麦粒肿,又称睑腺炎,是一种非常常见的眼部疾病。北京爱尔英智眼科医院整形泪道科张丽主任提醒,随着春季气温逐渐升高,很多病毒、细菌及过敏原也悄然活跃起来,一些眼部疾病容易在这个季节产生或复发,而麦粒肿就是其中最为常见的一种。

  什么是麦粒肿

  麦粒肿是眼睑边缘常见的炎症,它是皮脂腺和睑板腺发生急性化脓性感染的一种病症,又分为外麦粒肿和内麦粒肿。

  麦粒肿好发于春秋季、多发于儿童和青少年,一般情况可自愈,也可扩散形成蜂窝织炎。

  麦粒肿有哪些症状?

  张丽主任指出,发生麦粒肿通常表现为睫毛根部附近的小包(外麦粒肿),或者眼皮里面摸着一个硬结(内麦粒肿),局部皮肤往往发红,摸着发热,会让患者觉得疼、磨眼睛。

  哪些行为易引发麦粒肿?

  1.用眼过度

  过度用眼,屈光不正以及长期的眼疲劳都容易导致麦粒肿发作,慢性结膜炎、干眼症患者最常发病。

  2.不注意用眼卫生

  如经常用手揉眼,病菌会被带入眼内,易引起眼睛的感染。

  3.长时间佩戴隐形眼睛

  隐形眼镜覆盖在角膜上,容易携带细菌,如果每天佩戴隐形眼镜超过10小时,又没有注意镜片的清洁,眼睛会非常容易受到细菌侵袭。

  得了麦粒肿怎么办?

  张丽主任表示,麦粒肿整体病情较轻,患病部位会出现伴有疼痛感的红肿,大部分轻症患者只需要注意个人眼卫生,通常5天左右脓肿会软化破溃,一两周左右可自愈。患麦粒肿期间应注意多休息,避免过度用眼。饮食清淡为宜,均衡营养。

  冷敷+热敷,麦粒肿早期眼皮红肿、疼痛明显时,可以进行冷敷消肿;当疼痛不再明显,但还是有红肿的包块,这时可以局部热敷,热敷有助于眼睑的血液循环,缓解症状,促进炎症的消退,还有助于溶解脓液和油脂,使其自然地排出。但应注意控制温度,避免烫伤,也要注意热敷过程中切勿用力挤压麦粒肿。

  春季,如何预防麦粒肿

  1.保持用眼卫生,不用脏手揉眼睛,避免将细菌带入眼内。

  2.毛巾、枕巾、床单等物品,要勤洗勤换。

  3.控制电子屏幕使用时间,规律作息,不过度疲劳用眼。

  4.保持充足睡眠,适度运动,提高身体的免疫力。

  5.多喝水,多吃一些容易消化吸收的食物,忌辛辣、油炸食品,以免睑板腺分泌旺盛而加重堵塞。

  张丽主任还提醒,长了麦粒肿千万不要用手挤,以免造成炎症扩散。如果症状持续加重,特别是伴有发热、头痛、畏寒等症状,需要及时到专业的眼科医院就诊。